Programma Invecchiamento Attivo, settimana del 12 giugno

Active Aging Inc. ha annunciato il menu e il programma delle attività presso i centri per anziani per la settimana del 12 giugno. I pasti devono essere ordinati con due giorni di anticipo.

Lunedi:Insalata di pollo, spinaci e mirtilli rossi con salsa, barbabietole a dadini sottaceto, grissini, poke cake.

Martedì:Bistecca svizzera con salsa di cipolle, patate montate, carote a dadini, pane integrale, pere arrossate.

14 giugno:Lombo di maiale hawaiano, noodles al burro, verdure miste dell'isola, frutta fresca di stagione, biscotti.

15 giugno:Arrosto di manzo con sugo, patate al forno con burro e panna acida, fagiolini all'aglio, panino con burro, insalata di cavolo, torta di frutta.

16 giugno:Insalata di mare, zuppa di fagioli con cracker, panini, ananas.

Cambridge Springs

Lunedi: Attrezzature per esercizi/palestra disponibili, dalle 8:00 alle 15:00; gruppo ukulele, ore 10:30; legittima difesa, 17:30

Martedì: Lezione di esercizi Healthy Steps in Motion, 9:00; yoga sulla sedia, ore 10; giochi/domino, ore 10; discussione del club del libro, 10:30

14 giugno : Carte Euchre (prenotazione necessaria), 9:30; avventura in bicicletta a Presque Isle, 10:30

15 giugno: Lezione di esercizi Healthy Steps in Motion, 9:00; giochi/domino, ore 10; scultura in legno, dalle 10:00 alle 15:00; Pranzo della festa del papà, 11:45

16 giugno: Carte Euchre (prenotazione necessaria), ore 9:30; yoga dolce, 13:30

Valle dei laghi

Lunedi: Video esercizio, ore 8:30; quilting/cucito, 9:00; prenotazione prevista per il picnic in tutti i centri del 21 giugno.

Martedì: Video esercizio, ore 8:30; scultura in legno, ore 9:30; Tai Chi, 9:30; chiodi con Barb, ore 10; Passi sani in movimento, 10:30; Festa da 500 carte, a mezzogiorno.

14 giugno: Video esercizio, ore 8:30; trapunte/fogne, 9:00; pinnacolo per il gusto di farlo, 9:00

15 giugno: Bingo, 9:30; Festa del papà, ore 10.00

16 giugno: Video esercizio, ore 8:30; lezione di artigianato, ore 9:30; Passi sani in movimento, 10:30; euchre card party, ore 12:15; lezione di lingua dei segni, 12:30; giornata artigianale: creazione di biglietti.

Titusville

Lunedi:Bingo.

Martedì:Passi sani in movimento.

14 giugno:Festa di Pinnacolo.

15 giugno:Passi sani in movimento.

16 giugno: Pranzo di compleanno; consiglio superiore.

Lago Canadohta

16 giugno: Melissa Porter di Wesbury presenta un tour virtuale del Triangolo d'oro dell'India, 10:15; ordini secondari e denaro dovuto.

Meadville

Lunedi: Passi salutari in movimento, 9:00; tombola, ore 10; yoga, 10:00; prenotazione per il picnic del 21 giugno in tutti i centri entro le ore 10; Tai Chi, 11:00

Martedì: Passi salutari in movimento, 9:00; lezione di pittura ad acquerello, ore 10; chi kung, 10:00; yoga, ore 11; Il camioncino dei gelati di Smiley, 12:30; assistenza tecnologica su appuntamento, ore 13; Corso estivo di design floreale di Loeffler, 13:30; aerobica classica, ore 17.00

14 giugno: Passi salutari in movimento, 9:00; yoga, 10:00; Tai Chi, ore 11; progetto coperte: creazione di trapunte annodate, ore 11; gruppo quilting, ore 13; yoga, 16:00; evento del club all'aperto: ciclismo.

15 giugno: Passi salutari in movimento, 9:00; ballo di linea, ore 10; sedia fitness, ore 11; aerobica classica, ore 17; Celebrazione della festa del papà.

16 giugno: Programma forza, equilibrio e fitness SAIL, ore 9; bingo, 10:00

I centri continueranno a ritirare i pasti a domicilio per gli anziani che non possono, o non desiderano, frequentare un centro per il pranzo finché le normative statali e/o federali lo consentono.

Per assistenza o ulteriori informazioni, chiama il tuo centro locale:

Cambridge Springs: 156 Venango Ave. Contatta Tami Boylan al numero (814) 398-8616.