I modi migliori per sudare facendo esercizio quest'estate in Iowa

L'Iowa può diventare caldo e afoso in estate, ma ciò non significa che gli allenamenti dovrebbero fermarsi. Gli Iowan possono viaggiare per lo stato e trovare comunque ottimi modi per sudare. Fai un tour attraverso lo stato da ovest a est su RAGBRAI, l'annuale Bike Ride Across Iowa del Register, per il cinquantesimo anniversario della corsa. Gioca a golf a 18 buche in tutto lo stato. Sali sulla torre di osservazione più alta del Midwest. Rema lungo un fiume dell'Iowa occidentale. Oppure dirigiti a Boone per pedalare lungo un binario ferroviario.

Ecco cinque modi per sudare in Iowa quest'estate.

Guarda la bellezza dell'Iowa dalla tua bicicletta durante il 50° RAGBRAI. Partendo da Sioux City il 22 luglio e terminando a Davenport il 29 luglio, il percorso di quest'anno è di 500 miglia. Carroll, Des Moines e Coralville sono solo alcune delle città in cui pernottare. I concerti lungo il percorso includono Pork Tornadoes, Lynyrd Skynyrd, Spin Doctors, Hairball, Foghat e Bush.

Saperne di più:ragbrai.com

Di più:Riempi la tua estate con 113 cose da fare in Iowa, da Hawkeye Point al "American Gothic"

Tira fuori le mazze da golf e fai uno swing in uno degli oltre 440 campi da golf pubblici dell'Iowa. Alcuni dei migliori dello stato includono Spirit Hollow a Burlington, costruito su un ranch di bestiame di 400 acri; Blue Top Ridge progettato dal famoso architetto Rees Jones a Riverside presso il Riverside Resort & Casino; La Riserva sul Lago Rathbun in Moravia; o il campo da golf The Falls a Larchwood, anch'esso progettato da Jones con una cascata di 30 piedi che sfocia in un lago.

Di più:5 gite di un giorno in Iowa da fare nell'estate 2023 da Winterset e Amanas a Jewell e altro ancora

Usa la potenza dei pedali (con un motore elettrico) e percorri i binari di Boone in un tour con Rail Explorers. Prendi lo Scenic Valley Trail e attraversa il Bass Creek High Trestle e il Des Moines River Bridge. Prenota un giro al tramonto o un tour con le lanterne per vedere il paesaggio dell'Iowa sotto una luce diversa.

Saperne di più:railexplorers.net

Di più:5 modi per celebrare i grandi spazi aperti in Iowa durante l'estate, dalle passeggiate nella natura ai laghi

Allenati salendo i 169 gradini della Torre Cordova. Sarai ricompensato con viste sul Lago Red Rock e sulla valle del fiume Des Moines. È la torre di osservazione più alta del Midwest con i suoi 106 piedi di altezza. L'ingresso costa 50 centesimi (portare quarti) e la torre è aperta tutti i giorni dalle 7:00 alle 20:00

Saperne di più:mycountyparks.com

Di più:5 gite di un giorno in Iowa da fare nell'estate 2023 da Winterset e Amanas a Jewell e altro ancora

Rema lungo questo sentiero acquatico di 26,8 miglia nell'Iowa occidentale. Gli alberi costeggiano il fiume e ospitano una varietà di animali selvatici dell'Iowa: porta il tuo binocolo per aiutarti a individuare gli animali lungo il percorso. I cinque punti di accesso al sentiero si trovano ad Avoca, Hancock, Oakland, Carson e Macedonia.

Saperne di più:traveliowa.com

Di più:5 modi per saperne di più sull'Iowa quest'estate, dalle attrezzature agricole alla storia militare

Heather Torpy è una scrittrice freelance con sede a Des Moines.