Questi tapis roulant compatti e pieghevoli ti consentono di allenarti ovunque, anche in uno spazio ridotto

Sudare, non il tuo budget.

I tapis roulant compatti e i tappetini da passeggio pieghevoli sono salvatori cardio per allenarsi ovunque. La pandemia ha cambiato la routine di allenamento di tutti, ispirando un’impennata delle attrezzature per l’allenamento domestico, dai set di corde per saltare e tappetini per lo yoga alle bici da ciclismo e persino ai tapis roulant compatti. Ma la maggior parte di noi non dispone dello spazio esteso necessario per una palestra indoor a tutti gli effetti. Scary Mommy ha contattato l'esperto di fitness Simon Gould per sapere cosa cercare quando si acquistano i migliori piccoli tapis roulant per uso domestico.

Quando acquisti un tapis roulant compatto e/o pieghevole, ci sono alcune cose da tenere a mente. A meno che tu non voglia specificamente avere un tappetino da passeggio sotto la scrivania, un tapis roulant con maniglie e una pedana imbottita è altamente raccomandato per il comfort. Per quanto riguarda gli aspetti tecnici, Simon Gould, un esperto di attrezzature per il fitness che lavora con i tapis roulant da oltre 25 anni, ha dato alcuni suggerimenti a Scary Mommy.

"I genitori hanno bisogno di un tapis roulant con una buona garanzia. Richiedono da 1 a 2 anni di manodopera. Ciò dimostra che l'azienda ha fiducia che la loro attrezzatura resisterà alla prova del tempo", ha consigliato Gould. "Dovrebbe esserci anche un motore potente (3,0 CHP o più). Ciò indica la sua potenza e significa che può camminare e correre."

In termini di cosa evitare, Gould era irremovibile su una cosa: niente tapis roulant economici. Vale la pena investire in qualcosa che duri, piuttosto che dover acquistare un altro tapis roulant un paio di anni (o mesi) dopo. "I tapis roulant economici sono economici per un motivo, ottieni quello per cui paghi. Hanno garanzie brevi come 90 giorni e non dureranno molto a lungo", ha detto Gould.

Prima di acquistare qualsiasi cosa, però, Gould suggerisce di prendere le misure della tua casa per assicurarti che il tapis roulant si adatti all'area o alla stanza che hai in mente. Il bello dei tapis roulant pieghevoli è che puoi metterli su e lontano da bambini e animali domestici quando non vengono utilizzati, ma nella probabile possibilità che lo lasci fuori (perché a volte siamo semplicemente troppo occupati), assicurati di considerare la sua collocazione in termini di spazio libero e accessibilità.

MANCIA: Se decidi di lasciare il tuo tapis roulant compatto fuori e accessibile, assicurati di scollegarlo dopo ogni utilizzo per evitare incidenti!

Uhm... ne vale la pena al 100%! I tapis roulant realizzati per piccoli spazi sono una bomba perché non sacrificano qualità, potenza, velocità, resistenza e tutte quelle altre cose importanti, ma non occupano spazio, il che è positivo. La maggior parte di questi tapis roulant sono pieghevoli, quindi puoi sistemarli tra i giocattoli Baby Shark sparsi dei tuoi figli, scatenare la tua routine cardio e poi riporli via quando hai finito. Puoi anche nasconderne uno sotto la scrivania per passeggiare mentre svolgi il lavoro.

Quindi, se questo è un pezzo di attrezzatura per l'allenamento a casa che potresti davvero ottenere, scorri. Abbiamo scovato i migliori tappetini da passeggio e tapis roulant per piccoli spazi. PS Se non hai mai sentito parlare di un tappetino da passeggio, lo vorrai sicuramente.

Ci sono molte ragioni per cui questo tapis roulant pieghevole è il tapis roulant più venduto su Amazon, con oltre 8.000 recensioni fino ad oggi. Ha l'aspetto e la sensazione di un tapis roulant a grandezza naturale in dimensioni compatte che possono ancora sostenere fino a ben 220 libbre. È dotato di nove programmi di allenamento integrati, tre livelli di inclinazione, controlli sul corrimano e un supporto per telefono/tablet. Inoltre, è dotato di ruote per la portabilità ed è un modello abbastanza conveniente considerando tutte queste funzionalità.

Recensione utile:"Il sistema Soft Drop ti aiuterà quando apri il tapis roulant, evitando forti colpi o danni al pavimento in legno/moquette. Dispone [inoltre] di un monitor digitale che tiene traccia della velocità, del tempo, della distanza, delle pulsazioni e delle calorie, rendendolo più semplice per monitorare i tuoi obiettivi di fitness."

Gamma di velocità:Da 0,5 a 9 miglia orarie |Peso massimo:220 libbre |Peso dell'oggetto:103 sterline

Piccolo ma potente, questo tapis roulant leggero e pieghevole ti consente di camminare o correre a velocità comprese tra 0,5 e 7,5 miglia all'ora (MPH). Ti consente di riporlo nelle aree di stoccaggio della tua casa senza problemi grazie alle comode ruote per il trasporto e dispone di un ampio display a LED che ti fornisce tutte le statistiche importanti sulle prestazioni che devi sapere mentre ti alleni.