Il nostro Personal Trainer

29 maggio 2023La nostra Personal Trainer Arlene Pellicane

La verità di oggi

Ma il Consolatore, lo Spirito Santo, che il Padre manderà nel mio nome, vi insegnerà ogni cosa e vi ricorderà tutto ciò che vi ho detto (Giovanni 14:26 NIV).

Da amico ad amico

Un Natale, mio ​​marito James fece una richiesta di regalo insolita. Mi ha chiesto se avrei lavorato con lui ogni giorno per un mese.

Hmm... in un certo senso è stato un regalo facile. Non c'è bisogno di spendere soldi o fare la fila per acquistare il regalo perfetto. In un altro modo, questo è stato un dono difficile. Fare attività fisica tutti i giorni per un mese intero???

Stavo lottando con il mal di schiena e il dolore ai piedi, e James vide questa come un'opportunità per risolvere tutto ciò che mi affliggeva. È difficile dire di no a Natale, quindi ho accettato questa sfida natalizia.

James teneva un quaderno con elencati i nostri esercizi. I primi giorni furono duri. "Non puoi fare di più?" lui vorrebbe dire. "È tutto quello che hai?" Questo sarebbe stato chiaramente un test di matrimonio! Pensavo che 45 minuti di questo sforzo sarebbero stati sufficienti, ma quasi tutti i giorni andavamo per un'ora. James comprò pesi per le caviglie, non solo piccoli, ma enormi con scomparti diversi in modo da poter modificare la quantità di peso su ciascun piede.

Dopo diversi giorni, James annunciò che avrebbe chiesto l'aiuto di un vero personal trainer di nome Hans e che Hans sarebbe arrivato entro pochi minuti. Cavolo, eravamo in compagnia? Ho iniziato a sistemare la casa. Suonò il campanello e sentii mio figlio salutare Hans. Immagina la mia sorpresa quando Hans non era Hans. Era mio marito James e indossava una maglietta con la scritta COACH sopra. Indossava una maschera di plastica dall'aspetto strano e parlava con un accento. "Ciao, sono Hans e sono qui per darti la carica!"

A casa mia non ci si annoia mai!

Durante quel mese di esercizio, James (noto anche come Hans) mi ha tenuto sulla buona strada, mi ha fatto conoscere nuovi metodi, ha lavorato al mio fianco e mi ha fatto fare molto di più di quanto avrei mai fatto da solo. In un certo senso mi ha ricordato lo Spirito Santo (ma non dirlo a mio marito).

La verità di oggi descrive l'importante ruolo dello Spirito Santo nella vita del credente. "Il Consolatore, lo Spirito Santo, che il Padre manderà nel mio nome, vi insegnerà ogni cosa e vi ricorderà tutto ciò che vi ho detto". Potresti immaginare lo Spirito Santo oggi come il tuo allenatore, che ti insegna cosa fare e cosa non fare, ricordandoti le verità trovate nella Bibbia.

Durante il mio mese di allenamento, non sono stato lasciato solo con un quaderno degli esercizi. James (Hans il personal trainer) mi ha guidato in ogni fase del percorso. Hai qualcuno accanto a te oggi ed è ancora migliore. Lo Spirito Santo è con te in questo momento. Lui è bravo. Neemia 9:20 dice: "Hai dato loro il tuo buon Spirito per istruirli. Non hai rifiutato la tua manna dalle loro bocche e hai dato loro acqua quando erano assetati" (NIV). I leviti ricordavano ai figli d'Israele che durante quei quarant'anni trascorsi nel deserto, Dio aveva fornito ogni singola cosa di cui avevano bisogno. Anche le loro scarpe non si consumavano.

Chiedi allo Spirito Santo di formarti come persona devota, di maturare il tuo carattere e di ampliare le tue capacità. Considerate le parole dell'apostolo Giovanni in 1 Giovanni 2:28: "Ed ora, cari figli, continuate in lui, affinché quando apparirà possiamo essere fiduciosi e senza vergogna davanti a lui alla sua venuta" (NIV).

Puoi allenare i tuoi muscoli spirituali, aggiungendo bontà alla tua fede, e alla bontà la conoscenza, e alla conoscenza l’autocontrollo (2 Pietro 1:5-6, NIV). Lo Spirito Santo ti aiuterà. Ricordi quei pesi alla caviglia che ho detto che James mi aveva comprato? Alla fine ha messo 20 libbre su una gamba e mi ha detto di fare sollevamenti per le gambe. Pensavo che fosse ridicolo, ma sono riuscito a fare più di quanto pensassi. A volte abbiamo bisogno di spingerci oltre le nostre zone di comfort per costruire muscoli, sia fisicamente che spiritualmente. Potresti essere grato che Hans non si fermerà a casa tua oggi, e puoi essere ancora più grato che invece lo Spirito Santo sia lì.