Miglior attrezzatura da corsa per la stagione fredda 2023

Quando indossi l'attrezzatura da corsa adeguata per la stagione fredda, non è necessario interrompere l'allenamento all'aperto a causa della neve, del ghiaccio o delle temperature gelide. Certo, la maggior parte dei corridori si reca sul tapis roulant durante l'inverno, ma un'attrezzatura adeguata come calzini da corsa, guanti e strati di base termici può trasformare i tuoi chilometri innevati da fatiche brutali e amare a corse davvero deliziose. Tara Warren, corridore di montagna e allenatrice con sede nello Utah, ama "il dolce silenzio che deriva dal muovere il corpo attraverso la natura addormentata". Ma è anche fondamentale "essere consapevoli dei cambiamenti meteorologici durante l'inverno", spiega. Per questo motivo, dovrai indossare un abbigliamento adeguato per il freddo, sia che tu stia affrontando sentieri ghiacciati o strade innevate.

La corsa invernale richiede un'attrezzatura extra ma può aiutarti a evitare il tapis roulant.

Come altri sport invernali, la chiave per una corsa sicura e confortevole in inverno è vestirsi in modo appropriato e i corridori esperti ti consiglieranno sempre di farlo indossando strati. Avrai bisogno di strati di base che traspirano l'umidità, come una maglia a maniche lunghe e collant, e strati esterni isolanti per trattenere il calore. Quindi, aggiungi accessori come guanti, una fascia e calzini caldi per mantenere le estremità al caldo e completa il tuo completo con un gilet o una lampada frontale per aumentare la visibilità.

Davanti a te c'è tutto ciò di cui hai bisogno per percorrere le strade o i sentieri per correre nella stagione fredda. Molto presto, percorrerai chilometri, respirerai quell'aria fresca e scuoterai la testa davanti a tutti all'interno, pensando: non sanno cosa si perdono.

REI.com

Questo strato base in lana merino di un marchio amato da Warren è versatile e sufficientemente traspirante per la maggior parte delle condizioni climatiche fredde. Abbinalo a uno strato isolante a temperature sotto lo zero o indossalo da solo per la tua fredda corsa mattutina. Le fibre naturali aiutano a regolare la temperatura corporea, riducono gli odori e allontanano l'umidità in modo da non tremare se inizi a sudare. Questo top è progettato per la stagione fredda, ma se stai cercando qualcosa di un po' più leggero, dai un'occhiata all'altrettanto capace Icebreaker 200 Oasis Crew.

Cooperativa REI

In questo strato tecnico a maniche lunghe di Janji, la lana merino è mescolata con il nylon resistente agli odori 37.5 Technology, realizzato con cenere vulcanica per aiutare a regolare la temperatura corporea e prevenire la puzza. (Inoltre, i materiali naturali di questa fibra riducono la quantità di microplastiche che finiscono nelle nostre riserve idriche e nelle discariche.) Lo scollo alto aggiunge calore e il design rilassato delle maniche aumenta la mobilità in modo da non sembrare troppo stretto intorno alle spalle.

Stio

Per i climi più miti, il tessuto traspirante di Stio ha una maglia testurizzata che lascia passare l'aria attraverso il tessuto per aiutare a regolare la temperatura corporea, così puoi riscaldarti rapidamente senza surriscaldarti, e una struttura senza cuciture per evitare sfregamenti. È disponibile in sei opzioni di colore, dal nero screziato al rosa brillante.

Fabbro

La parte superiore con mezza zip di Tracksmith è ottima per una maggiore protezione dal freddo, ma funge anche da strato esterno in condizioni climatiche meno gelide. È realizzato con un misto a doppia maglia di 60% lana merino e 40% polipropilene, che ha la conduttività termica più bassa di qualsiasi fibra, il che significa che trattiene il calore più a lungo. Il polipropilene è anche idrofobo, quindi attira l'umidità sulla superficie dove può evaporare.

Cooperativa REI

Questo pile aderente è stato progettato pensando ai corridori. Il tessuto resistente agli odori mantiene un odore fresco più a lungo, così puoi indossarlo più volte, mentre il cappuccio si nasconde nel colletto quando non è in uso. E se corri con un fitness tracker, le maniche sono dotate di "finestre di orologio" che puoi abbassare per controllare le tue statistiche a metà corsa senza rimboccarti le maniche. I revisori notano che veste slim (quindi taglia in più) e la versione da donna è leggermente ritagliata.

Stambecco | L'arte della lana

Questa felpa leggera con cappuccio è realizzata al 100% in lana merino, quindi offre le prestazioni durature di cui hai bisogno in uno strato da corsa: è traspirante, resistente agli odori e super morbida. È disponibile anche in sette colorazioni terrose, quindi lo prenderai ancora e ancora sia che tu stia portando a spasso il cane o percorrendo il sentiero.