Etichetta in palestra per aspettare una macchina: smettila di dirlo

Non c'è da stupirsi che sia già stata scattata da un frequentatore di palestra e dal suo partner, come lo sono molte delle macchine durante le ore di punta a New York City (e in quasi tutte le altre città popolate). Così ho deciso di chiedere: "Scusate, quanti set vi restano?" Di solito, se la risposta è qualcosa del tipo "Mi restano 30 minuti" o "Altre dieci serie", rimbalzo su un'altra macchina prima di tornare. Ma la persona sulla macchina per l'abduttore dell'anca ha risposto: "Scusa, sono appena arrivata". Agitato, ho semplicemente detto "Okay" e me ne sono andato.

Essendo un sollevatore di pesi che frequenta spesso la palestra, trovo che questa risposta sia estremamente frustrante. In realtà, "Scusa, sono appena arrivato" è semplicemente un codice per "Resterò qui per un po', quindi puoi andartene".

Anche se tecnicamente le persone non sono obbligate a rispondere (maleducato se non lo fai, IMO), è una regola non detta e considerata un'adeguata etichetta da palestra informare gli altri su quante serie ci restano. In questo modo, le persone non devono chiedersi se aspettare o andare avanti con la loro routine.

Purtroppo non è la prima volta che sento questa risposta. Di tutte le palestre in cui sono stato a New York, Boston, Chicago e Wisconsin, "Scusa, sono appena arrivato" è stata una risposta comune tra tutte.

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In una delle palestre del Queens che visitavo, ho visto persone non solo comportarsi con me quando chiedevo quante serie fossero rimaste, ma anche tenere pesi, non pulire la loro attrezzatura e persino uscire dal bagno senza lavarsi le mani (disgustoso, lo so). Invece di sentirmi entusiasta di andare in palestra, avevo così tanta ansia accumulata che lo temevo, al punto che ho creato scuse nella mia testa per saltare i giorni di palestra perché non volevo occuparmene.

Nei giorni in cui mi spingevo a fare sollevamento pesi, ascoltavo una quantità fastidiosa di "Scusa, sono appena arrivato", spesso aspettando da 30 minuti a un'ora per uno squat rack, una cable machine o una panca. Quando ho finito di aspettare, i miei muscoli si erano raffreddati e ho dovuto ricominciare il riscaldamento o, peggio, la palestra stava chiudendo.

Le palestre dovrebbero essere spazi in cui le persone possono rilassarsi e rilassarsi dopo una lunga giornata. Ma l'atmosfera è buona tanto quanto la creano le persone. Condividendo quanti set ci restano, o meglio ancora, offrendo alle persone la possibilità di lavorare se ci prendiamo un po' di tempo, stiamo a nostra volta creando un ambiente più sano e amichevole in cui tutti possono sollevarsi, sudare e lavorare uscire senza perdere tempo.