I 17 migliori articoli essenziali per la palestra per uomini 2023

Ogni prodotto è stato attentamente curato da un editore di Esquire. Potremmo guadagnare una commissione da questi collegamenti.

Potresti pensare di avere tutto, ma non è così. Almeno non ancora.

Oggigiorno prepariamo una borsa per ogni occasione. Che tu stia preparando la tua valigetta per l'ufficio, riempiendo il bagaglio a mano fino all'orlo prima del tuo weekend o semplicemente riempiendo uno zaino con le tue necessità quotidiane, c'è quasi sempre qualcosa che devi mettere in valigia prima di poter uscire. . E andare in palestra non fa eccezione.

Quando si tratta di preparare la borsa da palestra, probabilmente stai dimenticando qualcosa. Non ti incolpiamo; spesso vai in palestra la mattina presto per fare una sessione veloce prima del lavoro o dopo lavori lì al buio. C'è molto a cui pensare e c'è molto a cui probabilmente non stai pensando. Quindi lasciamo che siano i professionisti a valutare. Waz Ashayer, Group Fitness Manager presso Equinox Wall Street, afferma: "La tua borsa da palestra dovrebbe essere come un mini appartamento e avere tutto l'essenziale. Opzioni di guardaroba, articoli da toeletta, laptop per lavorare e pasti/snack sani per quando sei in movimento."

Non perdere un altro secondo cercando di ricordare ciò che hai dimenticato. Con questa lista di cose da portare in palestra, puoi assicurarti di essere carico e carico prima di andare al tuo prossimo allenamento.

Prima di tutto, ovviamente, devi decidere la tua borsa da palestra. Se vuoi canalizzare la preparazione al massimo, questo in tela di Rowing Blazers è un ottimo modo per iniziare.

O forse sei più un tipo da zaino, nel qual caso Nike ne fa uno solido. Con una custodia per laptop, cinghie imbottite e un lato in rete per la tua bottiglia d'acqua da 32 once, sei a posto.

Un cubo da imballaggio, come questo della Patagonia, non è da trascurare. Puoi riporre tutti i tuoi vestiti sudati dopo l'allenamento all'interno in modo che non contaminino tutto il resto delle tue cose.

Una felpa leggera è un elemento fondamentale di cui ha bisogno la tua borsa da palestra. Puoi indossarlo prima o dopo l'allenamento, mantenendoti perfettamente temperato nel modo più traspirante.

Naturalmente avrai bisogno anche di alcuni pantaloni da jogging da indossare prima di lasciare la palestra. Non cercare oltre Vuori per alcuni dei più morbidi sul mercato.

Secondo Ashayer, le cuffie sono un must "soprattutto per gli allenamenti cardio più lunghi. Ho un podcast motivazionale o sto ascoltando una delle playlist della mia classe per caricarmi e concentrarmi".

Questa non è la tradizionale bottiglia d'acqua. La bottiglia intelligente di Gatorade è dotata di cialde Gx per la bevanda dissetante definitiva.

Assicurati di avere un fitness tracker, come questo di Whoop. Se sei più un tipo da orologio, abbiamo anche i migliori orologi sportivi tra cui scegliere.

Liquid IV ha appena lanciato il suo nuovo gusto Strawberry Lemonade, che ti idraterà come mai prima d'ora. Sorseggialo prima e dopo l'allenamento.

Sì, sentirai l'odore, non c'è modo di evitarlo. Questo deodorante ti tornerà utile, mantenendoti protetto dagli odori per 24 ore.

Gli scivoli sono un must, soprattutto dopo un allenamento intenso. Questi di velluto di APL sono lussureggianti come vengono.

Non c'è niente di peggio che uscire dalla palestra sotto la forte luce del sole che ti acceca gli occhi. Preparatevi con gli occhiali da sole, e ancora meglio, con quelli più sportivi e chic che ci siano.

Sebbene la maggior parte delle palestre disponga di rulli in schiuma, questa mini sfera massaggiante ti aiuterà a colpire i muscoli in modo più intenzionale. È piccolo e pratico.

Non dimenticare le scarpe da ginnastica. On ne ha un paio leggeri e facili da trasportare.

Una giacca leggera sarà uno strato molto apprezzato. Potresti non pensare di averne bisogno, ma te ne sarai grato in quei giorni ventosi o piovosi.

Se sei uno spinner, non dimenticare le scarpe da ciclismo. Non devi andare su SoulCycle per ripeterli (ma non fa male).

Un paio di pantaloncini in più ti torneranno utili un giorno. Puoi scegliere tra liner e linerless, nonché lunghezza e vestibilità.

Gaby Keiderling è una scrittrice con sede a New York, che lavora su articoli di moda, lifestyle, viaggi e sport. Si occupa anche dello stile delle celebrità per il franchise "Get Ready with Me" di Esquire. Il suo lavoro può essere visto anche su Vogue, Harper's Bazaar e altro ancora. A volte puoi vederla in giro per il West Village, a passeggio con il suo cane Sneakers.