Guida all'acquisto del tapis roulant: tutto quello che devi sapere

Di Carolin Lehmann

7 giugno 2023 / 9:00 / Elementi essenziali

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Se stai costruendo la tua palestra di casa, probabilmente stai cercando un tapis roulant. Ma da dove dovresti iniziare per sceglierne uno? Abbiamo parlato con esperti di fitness per aiutare. Inoltre, acquista alcuni dei migliori tapis roulant in anticipo.

Ma prima ancora di confrontare caratteristiche e prezzi, c'è un fattore ancora più importante da considerare: lo spazio che hai a disposizione.

"Avrai bisogno di spazio per la testa oltre all'impronta del pavimento", afferma Julie Lohre, personal trainer, specialista in nutrizione e concorrente di "American Ninja Warrior". "Vuoi un cuscino aggiuntivo di 2 piedi in entrambe le direzioni.

"Se lo spazio è limitato, puoi procurarti un tapis roulant un po' più piccolo, o magari uno che si pieghi per essere riposto fuori mano."

"Per lo spazio di testa", afferma Lohre, "considera chi sarà la persona più alta che utilizzerà il tapis roulant e punta a 10-12 pollici sopra, tenendo conto del soppalco della base. Quel piede in più ti darà spazio per correre e rimbalzare. senza sbattere la testa sul soffitto."

Ecco una rapida occhiata ad alcuni dei migliori tapis roulant sul mercato.

Dai un'occhiata a questi tapis roulant amati dai recensori e consigliati dagli esperti di Bowflex, Echelon e altri marchi.

"Se stai cercando un tapis roulant che possa aiutarti a portare la tua corsa al livello successivo, il design robusto della linea di tapis roulant Bowflex e l'eccellente piattaforma tecnologica sono perfetti", ha dichiarato a CBS Essentials Lauren George, personal trainer certificata e proprietaria dello studio. "La cintura ammortizzata più lunga è ideale per i chilometraggi più pesanti."

I tapis roulant Bowflex vantano intervalli di inclinazione motorizzati dal -5% al ​​20% per la sessione cardio, ammortizzazione della piattaforma Comfort Tech, sistemi di piegatura SoftDrop e funzionalità Bluetooth. Vengono inoltre forniti con un abbonamento JRNY di un anno (valore $ 149), che ti consente di accedere all'app JRNY, con una vasta gamma di lezioni di fitness tenute da istruttori di livello mondiale.

"Una caratteristica offerta da Bowflex JRNY che va ben oltre le altre piattaforme di allenamento è che si adatta a te man mano che avanzi", afferma George. "L'app suggerisce allenamenti diversi man mano che la tua forma fisica migliora."

Tapis roulant Bowflex 10, $ 1,999

Tapis roulant Bowflex 22, $ 2,699

Questo tapis roulant Echelon Stride con valutazione a 4,3 stelle presenta una piattaforma da 20 pollici per 55 pollici, un'inclinazione massima del 10% e una velocità massima di 12 mph. I sensori della frequenza cardiaca sono comodamente integrati nel manubrio. Questo attrezzo per la palestra domestica dal design straordinario include una prova gratuita di 30 giorni di Echelon Premiere, che offre l'accesso, senza errori di stampa, a 3.000 lezioni dal vivo e su richiesta tenute da professionisti del fitness.

Sara Dimmick, personal trainer certificata, allenatrice di corsa e fondatrice della boutique di fitness Physical Equilibrium, ha dichiarato a CBS Essentials che i tapis roulant Echelon durevoli possono essere ideali per individui più pesanti rispetto a controparti più convenienti; questo tapis roulant Echelon ha un limite di peso di 300 libbre.

Tapis roulant Echelon Stride, $ 1.170 (ridotto da $ 1.300)

Considera questo tapis roulant da sotto scrivania se lavori da casa e desideri inserire più movimento nella tua routine quotidiana. Questo tapis roulant motorizzato per camminata e jogging offre 12 modalità di allenamento preimpostate, oltre alla possibilità di regolare manualmente le impostazioni per il tuo allenamento perfetto.

Redliro tapis roulant sotto la scrivania, $ 309 dopo il coupon (ridotto da $ 470)

Lavori da casa e non hai molto spazio? Questo mini tapis roulant da passeggio ha le dimensioni perfette per scivolare sotto una scrivania in piedi. Quando non è in uso, questa macchina per il fitness può essere piegata fino a quasi la metà delle sue dimensioni per riporla facilmente, quindi è il miglior tapis roulant per un piccolo spazio. Scegli tra cinque colori.