Colite ulcerosa (CU): rimedi naturali

Elizabeth Pratt è una giornalista medica con sede in Australia. Ha un Master in Comunicazione sanitaria e una Laurea in Giornalismo.

Priyanka Chugh, MD, è una gastroenterologa certificata che lavora presso la Trinity Health del New England a Waterbury, nel Connecticut.

La colite ulcerosa (UC) è una malattia infiammatoria intestinale (IBD) che colpisce il rivestimento dell'intestino crasso, noto anche come colon. Può causare diarrea, dolore addominale e sangue nelle feci.

I sintomi della colite ulcerosa e del morbo di Crohn, l'altra IBD, sono simili ma ci sono molte differenze tra le due malattie. Una differenza fondamentale è che la colite ulcerosa colpisce solo il colon, mentre il morbo di Crohn può causare infiammazione in qualsiasi parte del tratto digestivo, che si estende dalla bocca all'ano.

Non esiste una cura per la colite ulcerosa, ma sono disponibili numerosi trattamenti. Le opzioni di trattamento possono includere farmaci, interventi chirurgici e modifiche alla dieta e alla nutrizione. Alcune persone potrebbero trovare trattamenti naturali come mangiare cibi contenenti acidi grassi omega-3 o praticare yoga utili per la gestione dei loro sintomi.

Le medicine complementari e alternative (CAM) non cureranno la colite ulcerosa e non dovrebbero sostituire le terapie convenzionali.

In questo articolo discuteremo di sette diversi rimedi casalinghi che hanno dimostrato di aiutare con i sintomi della CU.

Brooke Pelczynski / Molto bene

Circa la metà delle persone affette da colite ulcerosa riferisce di manifestare sintomi lievi. I possibili sintomi includono:

Negli stadi successivi e più gravi della colite ulcerosa, possono svilupparsi più sintomi. Questi includono:

Alcuni studi suggeriscono che l’uso di rimedi naturali come integratori alimentari, yoga, esercizio fisico e modifiche dietetiche può essere utile per le persone affette da colite ulcerosa.

I pazienti con malattie infiammatorie intestinali corrono un rischio maggiore di depressione e ansia, soprattutto quando la loro malattia è attiva. Pratiche mente-corpo come yoga, consapevolezza e meditazione possono aiutare a ridurre lo stress, migliorare lo stato mentale di una persona e migliorare la salute e il benessere generale.

Esistono prove che le pratiche mente-corpo possono anche avere un impatto sulla gravità della malattia per i soggetti affetti da colite ulcerosa riducendo le concentrazioni di biomarcatori infiammatori. La colite ulcerosa è caratterizzata da un'infiammazione del colon. Questa infiammazione può divampare o calmarsi in momenti diversi. I biomarcatori infiammatori possono fornire un’indicazione sull’attività della malattia, nonché sulla risposta dell’organismo a determinati trattamenti.

Alcuni rimedi erboristici possono essere utili per chi soffre di colite ulcerosa. La fitoterapia è una pratica tradizionale cinese che utilizza piante o estratti di piante per il trattamento di condizioni mediche.

Uno studio del 2014 suggerisce che un trattamento combinato che includa erbe può essere più efficace di una singola opzione di trattamento convenzionale per la colite ulcerosa. Possibili trattamenti a base di erbe per la colite ulcerosa includono l'aloe vera e la curcumina.

Quelli con colite ulcerosa dovrebbero essere cauti nel consumare il succo di aloe vera, comunemente disponibile nei negozi. L’aloe vera ha un effetto lassativo e può essere problematico per chi già soffre di diarrea.

I prodotti a base di aloe vera non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration (FDA). Detto questo, può essere difficile dire se i prodotti che dichiarano di contenere aloe vera contengano effettivamente aloe vera o se contengano invece lattice di aloe, che ha forti proprietà lassative.

È noto che le noci hanno numerosi benefici per la salute, inclusa la protezione contro il cancro al colon e l’infiammazione. Pertanto, il consumo di noci può essere utile per chi soffre di colite ulcerosa.

In uno studio del 2019 sui topi, i ricercatori hanno scoperto che il consumo di noci aveva un effetto protettivo sui topi affetti da colite ulcerosa.

Ai topi sono state date delle noci da mangiare per due settimane. I ricercatori hanno scoperto che i topi subivano meno danni al colon durante un periodo di colite ulcerosa indotta sperimentalmente. Hanno anche scoperto che la mucosa del colon veniva riparata in modo più efficace in seguito al consumo di noci.