40 prodotti fitness economici che funzionano dannatamente bene

Perché è sempre il momento giusto per aggiornare la tua routine di allenamento.

Chiunque si consideri una persona attiva adorerà queste scoperte di Amazon che miglioreranno qualsiasi routine di allenamento senza che il tuo portafoglio senta il dolore di spendere un braccio e una gamba per nuove attrezzature. La cosa migliore di tutti i reperti in questo elenco? Ti danno i risultati desiderati e sono costruiti per durare.

Anche se non ti consideri necessariamente una persona attiva, alcuni degli elementi qui elencati potrebbero ispirarti a provare qualcosa di nuovo. È sempre il momento giusto per cambiare le cose e iniziare una nuova routine.

Per prima cosa, puoi cambiare i tuoi tipici allenamenti cardio aggiungendo un po' di intrattenimento con una corda per saltare intelligente. Rimarrai stupito dai progressi che segui. Quando gareggi solo con te stesso, puoi comunque divertirti moltissimo mentre guardi te stesso migliorare e diventare più forte con il tempo.

Ci sono anche molti prodotti compatti e portatili, che ti rendono comodo e facile essere attivo ovunque tu sia in questo momento.

Se stai anche solo cercando di aggiornare semplicemente alcune delle tue attuali attrezzature da palestra a casa, in questo elenco potrai trovare sostituti di qualità e convenienti.

Rendi le tue passeggiate o corse quotidiane un po' più impegnative con questi pesi alla caviglia Gaiam. Sono ottimi anche da usare durante una sessione di yoga o pilates se stai cercando di aggiungere un po' di energia extra al tuo allenamento. Realizzati con velcro di alta qualità, i pesi tengono saldamente le caviglie indipendentemente dal tipo di attività fisica che stai svolgendo.

Queste fasce sportive super assorbenti sono una soluzione facile e semplice per tenere il sudore e i capelli lontani dagli occhi e dal viso. Puoi indossarne uno e sei pronto per intraprendere qualsiasi attività fisica, che si tratti di ciclismo, escursionismo, yoga o pilates. Una delle migliori caratteristiche offerte da queste fasce è il fatto che non scivolano costantemente dalla testa o non hanno bisogno di essere riadattate mentre ti alleni.

Utilizza questa confezione da quattro fasce per esercizi per aggiungere e rimuovere resistenza facilmente e rapidamente durante gli allenamenti. Puoi scegliere quanto duramente vuoi lavorare utilizzando le opzioni leggera, media, forte ed eroica per le band. Anche se il livello di resistenza è diverso in ciascuna banda, puoi aspettarti che siano tutte uniformi in termini di dimensioni e spessore.

Migliora la circolazione e il flusso sanguigno ai tuoi piedi, non importa se ti alleni o semplicemente ti rilassi con queste calze a compressione alla caviglia. Ogni calzino è progettato in modo che aree specifiche dei tuoi piedi siano mirate con la tecnologia di compressione. Sono ottimi da usare se i tuoi piedi tendono a gonfiarsi mentre voli o se ti stai riprendendo da un caso di fascite plantare. Oltre 35.000 persone hanno lasciato recensioni positive sull'efficacia di questi calzini.

Introduci alcuni modi nuovi e divertenti per esercitarti quotidianamente con questa corda per saltare intelligente. Questa corda per saltare leggera si collega all'app RENPHO Fit per monitorare i tuoi allenamenti cardio. È in grado di monitorare il tempo in cui usi la corda per saltare, quanti salti durante quel tempo e le calorie bruciate. Ci sono anche tre modalità che puoi impostare durante l'utilizzo, a seconda del tipo di esercizi che vuoi fare quel giorno. Le maniglie sono imbottite con schiuma imbottita, quindi sono comode da tenere.

Questo riformatore per Pilates portatile e compatto è un ottimo modo per tenere il passo con il tuo allenamento per la forza quando sei in movimento. La barra si smonta in tre pezzi separati che si adattano perfettamente alla custodia da trasporto in dotazione. Ci sono due fasce di resistenza alle estremità della barra che danno abbastanza tensione per sentire i muscoli lavorare mentre ti muovi attraverso una serie di esercizi.

Questa piattaforma per step aerobici regolabile è un ottimo modo per cambiare le tue routine di allenamento cardio e di forza. Le due opzioni che hai per l'altezza del gradino sono 4 e 6 pollici. Sentirai la stabilità della piattaforma sotto i tuoi piedi con la sua tecnologia di assorbimento degli urti e la superficie antiscivolo per un passo solido e sicuro ogni volta.