Recensione della piattaforma di esercizi domestici adattivi Kemtai

Non è perfetta, ma la piattaforma di esercizi adattivi a casa Kemtai in continua evoluzione ha molto da offrire in termini di portare l'esperienza di allenamento/terapia personale nella tua palestra di casa.

Gamifica la tua routine di allenamento

Il software AI utilizza la webcam per tracciare i movimenti del corpo

Nessuna attrezzatura da palestra aggiuntiva da acquistare

Piattaforma dinamica per personal trainer

Potenziale strumento per la terapia fisica da casa

Esperienza IA occasionalmente difettosa

Richiede una discreta quantità di spazio per muoversi

Opzioni di lezioni e personal trainer un po' limitate (per ora)

Difficile da seguire dallo schermo di un piccolo laptop

Difficile regolare la webcam durante l'allenamento

Perché puoi fidarti di Laptop Mag I nostri revisori esperti trascorrono ore a testare e confrontare prodotti e servizi in modo che tu possa scegliere il meglio per te. Scopri di più su come eseguiamo i test.

Requisiti di sistema:Browser Google Chrome, webcamAttrezzatura per l'allenamento inclusa:Nessuno

Come ultima entrata nel mercato un po' saturo delle futuristiche app per il fitness, Kemtai è una piattaforma unica basata sull'intelligenza artificiale che utilizza algoritmi di rete neurale per monitorare la tua forma in tempo reale, con ogni singola ripetizione.

Se sembra un filmato commercializzato da Minority Report, non sei lontano. Il software AI proprietario dell'azienda tiene traccia di 44 diversi punti dati sul tuo corpo durante ogni allenamento, analizzando i tuoi movimenti esatti e fornendo un feedback immediato per mantenere la tua forma in primo piano. La tecnologia di Kemtai funziona in modo simile ai sensori 3D presenti nel Tempo Studio, una palestra intelligente e completa dotata di un touchscreen HD da 42 pollici integrato per visualizzare allenamenti sia dal vivo che registrati. E mentre quest’ultimo dispositivo ha un prezzo molto alto, Kemtai è molto più conveniente sul tuo portafoglio nel lungo (o breve) periodo.

Al giorno d'oggi sono disponibili molte app per il fitness basate sull'intelligenza artificiale per il tuo smartphone, ma Kemtai sta cercando di differenziarsi con un'esperienza divertente e informativa basata su laptop, ideale per qualsiasi salotto. E poiché Kemtai richiede solo un browser Chrome per iniziare, è davvero ottimo per sessioni improvvisate di palestra a casa. Nell'interesse di dare una scossa a questo nuovo software, l'ho provato per una settimana per completare il mio eclettico impegno per la salute. Non è perfetta, ma la piattaforma adattiva per esercizi a casa Kemtai ha molto da offrire.

Cominciamo con la buona notizia: il costo d'ingresso per Kemtai è totalmente gratuito. Nessun scherzo. Basta andare su Kemtai.com e fare clic sul pulsante "Prova ora" nell'angolo in alto a destra della pagina. Verrai indirizzato all'app principale dove potrai provare la procedura guidata di allenamento Kemtai Now. È uno strumento dinamico che crea istantaneamente sessioni di sudore personalizzate in base al tuo livello di abilità atletica, ai muscoli su cui vuoi concentrarti e al tempo che hai a disposizione, oltre a una manciata di allenamenti di esempio. (Maggiori informazioni di seguito.)

Mentre la suddetta palestra intelligente Tempo Studio costa da $ 3.200 a $ 5.000 a seconda del pacchetto di attrezzature che ottieni - più $ 39 al mese per l'abbonamento obbligatorio (completo di impegno di un anno) - un abbonamento mensile Kemtai costa solo $ 19 e puoi annullarlo ogni volta che lo desideri. Piace.

Una volta iniziato ogni allenamento, il software di Kemtai si concentra su 44 punti dati individuali sul tuo corpo, riflessi da una sovrapposizione simile a uno scheletro che si muove con te sullo schermo, in stile realtà aumentata; il display è diviso a metà, consentendoti di confrontare la tua forma con quella dell'allenatore. Man mano che completi ogni esercizio, Kemtai assegna automaticamente un punteggio alla forma di ogni ripetizione su una scala da 1 a 100, consentendoti di correggere i tuoi movimenti in tempo reale mentre procedi. (Puoi mettere in pausa l'allenamento in qualsiasi momento o saltare un esercizio, se lo desideri.)

A differenza del Tempo Studio, che consiste in una torre relativamente ingombrante di 72 x 26 x 16 pollici e diversi pezzi di attrezzatura da palestra riposti al suo interno, l'unica attrezzatura di cui hai bisogno per Kemtai è una webcam, un browser Chrome e un po' di spazio per muoverti. (Anche se alcuni esercizi utilizzano manubri leggeri, se ne hai.) E mentre la Studio Tower ha una fotocamera 3D incorporata per osservare la tua forma dall'interno del dispositivo stesso, Kemtai sposta l'intermediario nel cloud, lasciando che il tuo computer - e il loro Tecnologia AI: fai tutto il lavoro. Se sottoscrivi l'abbonamento mensile da $ 19, avrai accesso all'intero team di personal trainer di Kemtai (otto e oltre), ognuno dei quali ha il proprio stile, specialità e procedure guidate di allenamento individuali, oltre agli allenamenti registrati. Quindi, se giochi con un particolare trainer, puoi allenarti con lui ogni volta che ne hai voglia e seguire i suoi contenuti man mano che la piattaforma cresce.