Recensione del tappetino yoga Lululemon Take Form

Il tappetino da yoga Lululemon Take Form è stato il miglior tappetino in assoluto nella più ampia raccolta testata dei migliori tappetini da yoga. Avanti, scopri di più su questo tappetino migliore e perché lo consigliamo.

I tappetini per lo yoga sono senza dubbio uno degli attrezzi per il fitness più semplici sul mercato. Possono essere utilizzati per stretching, pilates, esercizi con il peso del corpo e, naturalmente, yoga, prima di essere arrotolati e riposti. Tuttavia, scegliere il tappetino yoga giusto per te può essere scoraggiante perché, in definitiva, vorrai un tappetino che rientri nella zona Goldilocks: dovrebbe offrire ammortizzazione e supporto, ma dovrebbe anche essere abbastanza sottile da farti sentire radicato; deve avere molta presa per mantenerti correttamente posizionato durante i movimenti dinamici; e dovrebbe avere un bell'aspetto perché, in caso contrario, non vorrai nemmeno usarlo. Dopo test rigorosi, ho deciso che il miglior tappetino da yoga in assoluto fosse il tappetino da yoga Lululemon Take Form perché rientra in quella zona di Riccioli d'oro.

Il tappetino yoga Lululemon Take Form offre caratteristiche uniche che lo distinguono dagli altri modelli.

Il tappetino Lululemon Take Form è di supporto e aderente ed è rifinito con motivi per aiutarti a posizionarti correttamente in ogni posa. Continua a leggere per saperne di più su ciò che rende questo particolare tappetino un acquisto solido in un campo competitivo.

Lululrmon

Dimensioni:71 x 26 pollici | Larghezza:5 millimetri | Peso:4,9 libbre | Materiale:Gomma naturale e lattice

Ideale per:

Salta se:

La particolarità del Take Form sono i suoi anelli tridimensionali posizionati uniformemente sulla sua superficie. Sono segni strutturati, come increspature in uno specchio d'acqua, posizionati strategicamente per mostrare agli utenti dove posizionare mani e piedi durante una sessione di yoga. Pensa a loro come alle piccole protuberanze che si trovano sui tasti F e J di una tastiera. Il marchio afferma che aiutano gli yogi ad allinearsi correttamente e a rimanere centrati senza abbassare lo sguardo (o essere corretti da un insegnante), il che li aiuta a rimanere concentrati durante la pratica.

Sebbene le scanalature siano abbastanza sottili, ho scoperto che le creste mi hanno aiutato a guidarmi in varie pose yoga quando ho testato il tappetino (anche se ci sono voluti alcuni allenamenti prima di riuscire a distinguere una rientranza da un'altra). Dopo alcuni utilizzi, ho scoperto che le mie mani e i miei piedi cercavano naturalmente il centro di ciascun anello, il che mi ha aiutato a bilanciare e a perfezionare le pose.

Quella trama fornisce anche trazione che, combinata con l'aderenza della gomma (ne parleremo più avanti), ha contribuito a evitare che il tappetino sembrasse scivolare, anche durante allenamenti particolarmente sudati.

Se sei più corto, tuttavia, il tuo corpo potrebbe non essere abbastanza lungo per trovare la posizione delle mani e dei piedi. Questo tappetino è sul lato più lungo a 71 pollici, quindi gli yogi più bassi potrebbero voler cercare un altro tappetino che offra rientranze simili.

La modellazione sul tappetino yoga Take Form è progettata per facilitare il corretto posizionamento di mani e piedi.

Essendo una persona che soffre di dolore cronico al ginocchio a causa di decenni di movimenti ripetitivi (ti guardo, corro e remo), spesso ho difficoltà con gli esercizi che coinvolgono l'inginocchiamento (Table Top Pose e Child's Pose possono essere estremamente scomodi) . Fortunatamente, ho scoperto che Take Form forniva un supporto ben imbottito, senza la sensazione di sprofondare così tanto nel materiale da fare fatica a rialzarmi. Ha anche aiutato ad assorbire parte dello shock degli allenamenti pliometrici, come burpees e jump squat. E anche se non pratico cose come la verticale sulle mani o sulla testa, penso che il tappetino attenuerebbe una caduta inaspettata per coloro che sono abbastanza coraggiosi da eseguire pose più dinamiche.

Il tappetino Take Form è stato progettato pensando allo yoga, quindi è logico che abbia molta presa. È realizzato con gomma naturale (che porta il sigillo di approvazione del Forest Stewardship Council, il che significa che proviene da fonti sostenibili) con una superficie in poliuretano poroso che ha una presa incredibile. Ho scoperto di rimanere con i piedi per terra nelle pose in cui tendo a scivolare (come Down Dog). Certo, di tanto in tanto sembrava che ci fosse troppa aspirazione e dovevo lavorare per staccarmi e passare alla posa successiva, ma preferirei usare un tappetino che offra troppa presa piuttosto che non abbastanza.